आमिर खान की बेटी इरा खान अक्सर अपने वजन और कपड़ों की पसंद को लेकर ट्रोलर्स के निशाने पर रहती हैं। हालांकि, वो अक्सर मेंटल हेल्थ और बॉडी इशू को लेकर बातें भी करती रही हैं। अब एक बार फिर इरा ने बॉडी इशू पर खुलकर बात की है। अपने एक इंस्टाग्राम पोस्ट और वीडियो में, इरा ने खुलासा किया कि वो 2020 से अपने शरीर के प्रति अपने नजरिए को लेकर संघर्ष कर रही हैं। एक ऐसा सब्जेक्ट जिसके बारे में बात करना उन्हें डरावना लगता है। अपनी जर्नी को शेयर करते हुए इरा ने कहा कि उन्होंने पिछले कुछ सालों में अनफिट, ओवरवेट और मोटापे की भावना के बीच उतार-चढ़ाव का सामना किया है, जबकि अभी भी फूड और अपनी बॉडी के कनेक्शन को समझने की कोशिश कर रही हैं। इरा ने पोस्ट में लिखा- 'हां, मैं मोटी हूं। 2020 से ही मैं खुद को मोटा/अनफिट, अधिक वजन वाला और मोटापे का शिकार होने के बीच झूलती रही हूं। इस बारे में बहुत कुछ कहा जा सकता है। निश्चित रूप से ऐसी कई बातें हैं जिन्हें मुझे अभी समझना बाकी है। लेकिन मुझे कम से कम थोड़ा पॉजिटिव बदलाव महसूस हो रहा है इसलिए मैंने इसके बारे में बात करना/शेयर करना शुरू करने का फैसला किया है। जब मैंने अपने डिप्रेशन के बारे में बात की थी, तब मैं जितनी क्लियर और कॉन्फिडेंट थी, शायद अब इतनी क्लियर नहीं हूं। इसके उलट, यह थोड़ा डरावना लग रहा है। लेकिन मुझे सच में लगता है कि इस बारे में बात करना जरूरी है। मुझे खाने से जुड़ी कोई बीमारी नहीं है और मैं कोई एक्सपर्ट नहीं हूं। मैं बस अपने अनुभव साझा कर रही हूं। कमेंट सेक्शन में जाने का जोखिम आप खुद उठाएं। मैं तो इससे दूर ही रहूंगी। देखते हैं आगे क्या होता है।' वही वीडियो में वो कहती हैं- ‘हां, मैं मोटी हूं। मेरी उम्र और हाइट के हिसाब से मैं ओबीज हूं। साल 2020 से मैं बॉडी इमेज और खाने के साथ अपने रिश्ते को लेकर संघर्ष कर रही हूं। इस परेशानी ने मेरी जिंदगी के कई हिस्सों पर असर डाला है। दोस्तों के साथ रहना, पति नुपुर शिखरे के साथ रिश्ता, खुद की अहमियत और काम करने की क्षमता तक। मैं इस बारे में खुलकर बात करना चाहती हूं। उम्मीद है मुझे मदद मिलेगी। इससे अगर किसी और को भी मदद मिले तो वो बोनस है।’ बता दें कि इसी साल अप्रैल में इरा पिता आमिर खान के साथ पिंकविला को इंटरव्यू दिया था। इस दौरान इरा ने कहा था- 'मेरे अंदर बहुत सारा गिल्ट और डर है।' जब उनसे पूछा गया, किस बात का तो उन्होंने कहा- 'हर चीज का, मैं 26-27 साल की हूं, मेरे मां-बाप ने मुझ पर बहुत सारे पैसे खर्च किए हैं और मैं दुनिया में बेकार इंसान हूं, कुछ नहीं कर रही हूं।' इरा की इस बात पर आमिर ने उन्हें टोकते हुए याद दिलाया कि उन्होंने अपना फाउंडेशन अगास्तु महज 23 साल की उम्र में शुरू किया था, जो एक बड़ी चीज है।
आमिर की बेटी इरा खान बॉडी इशू पर खुलकर बोलीं:अपनी उम्र और हाइट के हिसाब से मोटी हूं; पहले डिप्रेशन की बात कह चुकी हैं
January 07, 2026
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आमिर खान की बेटी इरा खान अक्सर अपने वजन और कपड़ों की पसंद को लेकर ट्रोलर्स के निशाने पर रहती हैं। हालांकि, वो अक्सर मेंटल हेल्थ और बॉडी इशू को लेकर बातें भी करती रही हैं। अब एक बार फिर इरा ने बॉडी इशू पर खुलकर बात की है। अपने एक इंस्टाग्राम पोस्ट और वीडियो में, इरा ने खुलासा किया कि वो 2020 से अपने शरीर के प्रति अपने नजरिए को लेकर संघर्ष कर रही हैं। एक ऐसा सब्जेक्ट जिसके बारे में बात करना उन्हें डरावना लगता है। अपनी जर्नी को शेयर करते हुए इरा ने कहा कि उन्होंने पिछले कुछ सालों में अनफिट, ओवरवेट और मोटापे की भावना के बीच उतार-चढ़ाव का सामना किया है, जबकि अभी भी फूड और अपनी बॉडी के कनेक्शन को समझने की कोशिश कर रही हैं। इरा ने पोस्ट में लिखा- 'हां, मैं मोटी हूं। 2020 से ही मैं खुद को मोटा/अनफिट, अधिक वजन वाला और मोटापे का शिकार होने के बीच झूलती रही हूं। इस बारे में बहुत कुछ कहा जा सकता है। निश्चित रूप से ऐसी कई बातें हैं जिन्हें मुझे अभी समझना बाकी है। लेकिन मुझे कम से कम थोड़ा पॉजिटिव बदलाव महसूस हो रहा है इसलिए मैंने इसके बारे में बात करना/शेयर करना शुरू करने का फैसला किया है। जब मैंने अपने डिप्रेशन के बारे में बात की थी, तब मैं जितनी क्लियर और कॉन्फिडेंट थी, शायद अब इतनी क्लियर नहीं हूं। इसके उलट, यह थोड़ा डरावना लग रहा है। लेकिन मुझे सच में लगता है कि इस बारे में बात करना जरूरी है। मुझे खाने से जुड़ी कोई बीमारी नहीं है और मैं कोई एक्सपर्ट नहीं हूं। मैं बस अपने अनुभव साझा कर रही हूं। कमेंट सेक्शन में जाने का जोखिम आप खुद उठाएं। मैं तो इससे दूर ही रहूंगी। देखते हैं आगे क्या होता है।' वही वीडियो में वो कहती हैं- ‘हां, मैं मोटी हूं। मेरी उम्र और हाइट के हिसाब से मैं ओबीज हूं। साल 2020 से मैं बॉडी इमेज और खाने के साथ अपने रिश्ते को लेकर संघर्ष कर रही हूं। इस परेशानी ने मेरी जिंदगी के कई हिस्सों पर असर डाला है। दोस्तों के साथ रहना, पति नुपुर शिखरे के साथ रिश्ता, खुद की अहमियत और काम करने की क्षमता तक। मैं इस बारे में खुलकर बात करना चाहती हूं। उम्मीद है मुझे मदद मिलेगी। इससे अगर किसी और को भी मदद मिले तो वो बोनस है।’ बता दें कि इसी साल अप्रैल में इरा पिता आमिर खान के साथ पिंकविला को इंटरव्यू दिया था। इस दौरान इरा ने कहा था- 'मेरे अंदर बहुत सारा गिल्ट और डर है।' जब उनसे पूछा गया, किस बात का तो उन्होंने कहा- 'हर चीज का, मैं 26-27 साल की हूं, मेरे मां-बाप ने मुझ पर बहुत सारे पैसे खर्च किए हैं और मैं दुनिया में बेकार इंसान हूं, कुछ नहीं कर रही हूं।' इरा की इस बात पर आमिर ने उन्हें टोकते हुए याद दिलाया कि उन्होंने अपना फाउंडेशन अगास्तु महज 23 साल की उम्र में शुरू किया था, जो एक बड़ी चीज है।


